FC2ブログ

可愛いお弁当は作れないけど、そこそこ美味しいお弁当作ってます

男子部活弁当 鶏肉の照り焼き煮弁当 

0
今日は午前中が授業、午後は部活。
よって 部活弁当です。



男子部活弁当 鶏肉の照り焼き煮弁当 

【今日の部活弁当】
・鶏肉の照り焼き煮
・茹でブロッコリー
・煮卵




ここのところ、長男も休日模試が多く、お弁当作りにお休みなし(;´Д`)
もう喜んで! ←やけくそ


とは言っても、煮たり焼いたり茹でたりするだけ、たいしたものは作っていません。
休日弁当のモットーは、
「朝、いつもより少しだけ長く寝ていても作れるもの」
ということで^^;

20140531_1.jpg

20140531_2.jpg

20140531_3.jpg

20140531_4.jpg


それにしても暑い~(;゚Д゚)
皆さん、熱中症に注意ですよ~(;´Д`)


ということで、うちも次男にスポーツドリンクを持たせました。
といっても、市販のスポーツドリンクが苦手な子なので手作り^^;
20140531_n.jpg


水 1L
レモン 大さじ1
はちみつ大さじ4
塩小さじ1

・・・とポッカレモンのサイトにはあるけれど、
レモンを増やしたり~の、塩を減らしたり~の、
多少アレンジ。

これ飲んでしっかり練習してこ~い^^




で、部活もなく早々に帰宅してくる息子には早弁。

P5311789.jpg

フルーツサンド。
生クリームではなく、水切りヨーグルトでさっぱりと。


☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆

にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ
スポンサーリンク


☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆
 にほんブログ村 料理ブログ 学生弁当へ

0 Comments

There are no comments yet.

Leave a reply